ผักบรอคโคลีราดเนื้อปู อาหารจีน ผักบรอคโคลีราดเนื้อปู
ผักบรอคโคลีราดเนื้อปู
ส่วนผสม
- บรอคโคลี 8 - 10 ดอก
- เนื้อปูต้มแกะเนื้อแล้ว 200 กรัม
- มันปู 1 ช้อนชา
- ไข่ขาว 1/2 ฟอง
- น้ำซุป 3 ถ้วย
- แป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือป่น เล็กน้อย
วิธีทำ
1. นำบรอกโคลีลวกในน้ำร้อนพอประมาณเพื่อให้ผักกรอบ แล้วนำมาผัดปรุงรสด้วยเกลือ ตักขึ้นเรียงใส่จาน
2. ตั้งน้ำซุปให้ร้อน ใส่เนื้อปู ปรุงรสชาติ เมื่อน้ำซุปเดือดใส่ไข่ขาวและแป้งมันละลายน้ำลงไปนิดหน่อยพอข้น
3. ราดน้ำซุปลงบนผักบรอกโคลีที่ลวกแล้ว โรยหน้าด้วยมันปู พร้อมเสิร์ฟ
|
l 
