เลือกลิปบาล์มรับลมหนาว

      เข้าหน้าหนาวกันเต็มตัวแล้ว หลายคนริมฝีปากเริ่มแห้งแตก จนต้องพกลิปบาล์มติดตัว เพื่อทาเติมความชุ่มชื้นกันได้ตลอดทั้งวัน

      เคล็ดลับการเลือกลิปบาล์มจากสมาคมแพทย์ผิวหนังอเมริกา (American Academy of Dermatology) มา แนะนำ

     1. แม้จะเป็นฤดูหนาว แต่แสงแดดบ้านเราก็ยังแรงคงเส้นคงวา จึงควรเลือกลิปบาล์มที่มีค่าป้องกันแสงแดด ตั้งแต่ SPF30 ขึ้นไป
     2. ไม่มีส่วนผสมของพาราเบน (paraben) และน้ำหอม ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองต่อริมฝีปาก
     3. ถ้าริมฝีปากแห้งหรือลอกอยู่แล้ว ให้หลีกเลี่ยงลิปบาล์มที่มีส่วนผสมของการบูร (camphor) และเมนทอล (menthol) ซึ่งจะทำให้ริมฝีปากแห้งยิ่งขึ้น
     4. เลือกลิปบาล์มที่มีส่วนผสมให้ความชุ่มชื้นกับริมฝีปาก เช่น กลีเซอรีน (glycerin) สารสกัดจากว่านหางจระเข้ (aloe) กรดแลคติก (lactic acid) หรือ ขี้ผึ้ง (beeswax) และลาโนลิน (Lanolin) ซึ่งส่วนผสม 2 อย่างหลังนี้ จะช่วยเติมความนุ่มชุ่มชื้นให้ริมฝีปากทันที

      อย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ และกินผักผลไม้เพิ่มขึ้นอีกหน่อย จะช่วยเติมน้ำและวิตามินให้ผิวทั่วร่างกายได้อีกทางหนึ่งค่ะ